むくみがとれる?!
大阪・女性税理士の徒然なるブログにお越しくださり
有難うございます(^^)
最近とある人のススメで
朝と晩、5分ずつ
寝転がりながら足をあげておく
(壁に太もも裏をつける)
そんなことやってるのですが
確かにむくみとれて
なんか調子良い気がします😃🙌
寝る頃、起きる前にするので
負担がないのがポイント💡
オススメでーす😚💕
このブログの感想は
以下から頂ければ拝見いたします(๑˃̵ᴗ˂̵)♪
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有難うございます(^^)
最近とある人のススメで
朝と晩、5分ずつ
寝転がりながら足をあげておく
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確かにむくみとれて
なんか調子良い気がします😃🙌
寝る頃、起きる前にするので
負担がないのがポイント💡
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